-：このレッスンでは､ 技術者として働き始めるにあたって知っておくべき安全手順についてお話しします｡
さて､ もしあなたがこのコースについてきて､
自分だけのカスタム・パーソナルコンピュータを作ってみたいと思っているのであれば､
これらのビデオで私が行うさまざまなアクションを実行する際に､ あなた自身の安全を考慮することが非常に重要になります｡
技術者として働く際に考慮すべき安全性には､
主に4つの分野がある｡
個人の安全､ 部品の安全､
電気的安全､ 化学的安全｡
まずは身の安全だ｡
さて､ このビデオでお話しすることはすべて個人的な安全と言えるかもしれない｡
しかし､ 個人的な安全というテーマでは､ つまずきの危険を避け､
適切な持ち上げ技術を活用し､ 安全ゴーグルとマスクを使用することに集中する必要がある｡
つまずきの危険を避けることは､ あなた自身と同僚の安全を確保するための重要なステップです｡
トリップハザードは､ 人が歩く通路に物があればいつでも発生する｡
最も一般的なのは､ 技術者が電源ケーブルやネットワークケーブルを､
コンセントや壁のジャックからデスクトップ・コンピューターやワークステーションまで､
床を横切って引き回す場合です｡
このようなケーブルに人がつまずかないように､
ケーブルは必ず下がり天井や床下に通すか､ 床を横切る距離をカバーするケーブル通路を使用する必要があります｡
デスクトップやその他の機器で作業するときはいつでも､
その機器や部品を､ 普段人が歩いている通路に置かないようにしてください｡
システム作業中に放置したゴミや古い部品に人がつまずかないよう､
常に後片付けをすること｡
もうひとつの個人的安全項目は､
適切なリフティング技術を守り､ 活用することである｡
重いものやかさばるものを持ち上げようとすると､
気をつけないと腰を痛めたり､ 筋肉に負担がかかったりする｡
だから､ 重いものを持ち上げるときは､
背中ではなく､ 必ず足を使って持ち上げること｡
つまり､ 腰を曲げて物を拾うのではなく､
膝を曲げて体を下ろし､ その物をつかむのだ｡
自分で運ぶには大きすぎたり､ かさばったり､
重すぎたりする場合は､ 同僚や仲間に頼んでバディリフトしてもらったり､
バディキャリーしてもらったり､ プッシュカートを使ってあちこちに移動したりすることができる｡
重量が40～50ポンドを超える場合は､
2人またはチームでのリフトを考慮するため､
誰かに手伝ってもらう必要があります｡
さて､ 次に使う個人的安全アイテムは､
安全ゴーグル､ 手袋､ マスクだ｡
特定の部品の周囲で作業する場合､ プロセッサーを取り付ける際のサーマルペーストや､
機器の一部を清掃するための圧縮空気など､ 化学化合物を使用することがあります｡
このような場合､ 化学物質が目に入らないように安全ゴーグル､
化学物質が皮膚に付着しないように手袋､
化学物質や粉塵､ その他の微粒子を吸い込まないようにマスクを必ず使用する必要がある｡
私たちが考えるべき安全性の第二の分野は､
部品の安全性と呼ばれるものだ｡
コンポーネントの安全性には､ これから作業するコンポーネントの損傷を防ぐために取るべき行動が含まれる｡
部品にとって最大の脅威は､ ESD（静電気放電）と呼ばれるものです｡
静電気放電は､ 静的に帯電した物体から帯電していない部品に電子が殺到する経路がある場合に発生する｡
つまり､ カーペットの敷かれた床を歩いただけなら､
体内に静電気が溜まっていることになる｡
そして､ マザーボードや拡張カード､ その他の回路基板に触れると､
実際に静電気が体からその部品に放電され､
損傷する可能性がある｡
ESDによる部品へのダメージを防ぐため､
部品を持ち運ぶ際には必ず静電気防止バッグに入れ､
バッグの内側を導電性素材でコーティングしてESDから保護する必要があります｡
これにより､ 静電気があなた自身からバッグを通して部品に放電されるのを防ぐことができる｡
さて､ いざ取り付けのために部品を扱うとなると､
体からアースへと静電気を放電するESDリストストラップを着用する必要がある｡
そしてこれは､ 静電気放電が代わりに部品に入るのを防ぐ｡
このコースでは､ さまざまなコンポーネントを使用してコンピュータを構築するデモンストレーションを行いますが､
コンポーネントを持ち運ぶ際には静電気防止バッグを使用し､
コンポーネントを扱う際にはESDリストストラップを使用し､ コンポーネントをシステムにインストールする際にはコンピュータとコンポーネントを保持するESDマットを使用します｡
私たちが考えるべき3つ目の安全分野は､
電気安全として知られている｡
現在､ 私たちのコンピューター､ サーバー､ プリンター､ その他の機器はすべて､
正常に機能するために電気に依存している｡
感電の危険から身を守るため､ ケース内部で作業する前には必ずコンピュータのプラグを抜いてください｡
たとえば､ メモリを増設したり､ 拡張カードを交換したりする場合は､
コンピュータを完全にシャットダウンし､ 電源コードを抜いてから､
システムに取りかかる必要があります｡
さらに､ コンピュータやその他の機器を電源コンセントに接続する際は､
高電圧が発生した際に機器が損傷しないよう､
機器が適切にアースされていること､
機器がサージプロテクタに接続されていることを常に確認する必要があります｡
私たちが考えるべき安全性の4つ目の分野は､
化学的安全性と呼ばれるものだ｡
技術者としての仕事の一環として､
さまざまな危険物や化学物質に出くわすことになる｡
ゴーグル､ 手袋､ マスクなどの保護具を着用するだけでなく､
危険物や化学物質を適切に取り扱い､ 廃棄する方法も知っておく必要がある｡
これには､ リチウム電池､ レーザープリンターのトナー､
鉛､ 水銀､ ヒ素などの有害物質や部品などが含まれる｡
仕事で扱う化学物質や危険物質については､
MSDSと呼ばれる化学物質安全性データシート（MSDS）を入手する必要があります｡
ですから､ コンピュータを扱ったり､ このコースで私が使用するさまざまなコンポーネントや機器を扱ったりする場合は､
常に適切な安全予防措置を講じて､ 自分自身や他の人､
あるいは機器を傷つけないようにしてください｡